У каждого человека бывают дни, когда он чувствует себя неприятно. Кажется, что все утратило смысл, все в жизни плохо. Если раньше человек занимался тем, что ему нравилось, у него было хобби, то теперь все это потеряло свои краски. Мир вокруг померк. Не хочется нечего делать, а мысли о работе/учебе подобны мыслям о каторге. И ведь даже нет видимых причин для такого плохого настроения.
Все шло своим чередом. Человек наслаждался жизнью, у него были свои мечты и цели. Он уверенно шел к этим целям. У него были друзья, с которыми он любил проводить время. И вот, неожиданно для всех, этот человек впадает в уныние. Теперь все, что он делал, все к чему стремился, ему кажется не тем. Все цели уже не нужны, они неправильные, скучные. Друзья раздражают, а жизнь становится серой.
В такой ситуации человека никто не может поддержать. Ведь со стороны в жизни нечего не поменялось. Как было, так и осталось. Люди вокруг не могут понять, почему вдруг этот человек загрустил, ведь у него есть все, что ему нужно. Человек и сам не может толком понять, что произошло.
Почему человек испытывает беспричинную грусть?
Однажды утром человек просто просыпается и все вокруг него больше не вызывает интереса. Не хочется что-либо делать. Человек потерял смысл в жизни.
Потеря смысла настоящее горе. Это очень трудно пережить, человек впадает в настоящую депрессию. Каждый хоть раз испытывал это чувство потери. Но почему то, об этом не принято говорить и считать моральную боль как настоящую. Общество воспринимает физические потери: смерть близкого, предательство друга, измена любимого. Но все, что касается моральных потерь, замалчивается. Мало кто может посочувствовать в таких случаях, хотя бы потому что, мало кто понимает, почему это происходит.
Потеряв смысл, человек впадает в депрессию. Он становится апатичным, безразличным к окружающим. Все, что он чувствует в это время – безысходность. У человека нарушается привычный образ мысли, он страдает. Поэтому в таком состоянии велик риск сделать неправильный выбор, совершить необдуманный поступок. Человек без смысла в жизни может даже навредить себе и близким. Бывает так, что из-за психологических проблем, человек заболевает физически.
Потеря смысла бьет по всем сферам жизни. Зная, какую боль это приносит, первая реакция – даже не прикасаться к теме «смысла жизни». Но в любом случаи, это тема догонит любого в свое время. Даже если на время отвлечься от нее, она вернется. Потеря никуда не исчезает.
Что с этим делать?
Бегство от проблемы самый популярный способ борьбы с ней. Но это, ни к чему хорошему не приводит. В итоге появляются женщины, которые зависимы от работы/детей/мужа, и мужчин, зависимых от спиртного. В конце концов, проблема, которую все время откладывали в долгий ящик, появляется и ломает человека пополам.
Чтобы этого не произошло, нужно пережить потерю. Не бежать от нее, не прятаться, а встретиться лицом к лицу. Потерять смысл можно в любое время. Просто нужно «отпустить» его, и «впустить» в свою жизнь новый смысл. Это может быть сложно, но уж лучше пережить, чем в итоге остаться с пустотой в душе.
Смысл не задерживается на одном месте. Он постоянно двигается и меняется. И если человек чувствует грусть и кажется, что все вокруг «тлен», значит, смысл жизни двигается, переходит от одного дела к другому.
Нужно пережить проблему, а потом начать двигаться к чему-то новому. Депрессия может показывать, что все в жизни плохо. Но это не так. С ней нужно бороться и не поддаваться.
