Как подать себя психологически грамотно?

0
466

Большинство людей, с которыми вы сталкиваетесь впервые в жизни, составляют первое впечатление о вас в первые же секунды знакомства. Не зря говорят, что встречают по одежке, а провожают по уму. Чтобы заложить фундамент хороших отношений изначально, нужно озаботиться подачей своей персоны.

Если вы неряшливо одеты, ссутулились, руки скрещены на груди в защитной позе, вы угрюмы – вас ожидают проблемы. Если же вы одеты соответственно обстановке, детали вашего гардероба продуманы и сдержаны. Если на ваших устах улыбка и вы не прячете взгляд. Если ваши плечи расправлены и походка уверенная, можете себя поздравить – вас ждет успех или хотя бы благосклонность.

В психологии очень важен язык жестов. Их долго изучают и они могут рассказать о вас даже то, чего вы и не подозревали. Обученный тонкостям языка жестов человек, весьма ценен в современном деловом мире. Такие специалисты востребованы и могут встретиться вам в деловой жизни. Для того чтобы не стать жертвой недоразумения, нужно изучить основные жесты, позы и методы самопрезентации.

Поза. Тренируйтесь ходить прямо, с расправленными плечами. Расправьте грудь и дышите глубоко. Этот навык придет быстро, если вы будете тренироваться перед зеркалом. Представьте себя мыслителем и отработайте жест «рука у подбородка». Представьте себя генералом перед строем солдат и отточите свою осанку. Будет нелишним, если вы побываете в «шкуре» оратора и отработаете интонации голоса.

Наблюдайте за значимыми для вас людьми. Подсматривайте за жестами политиков во время телепередач. Присмотритесь за походкой стариков. Чтобы увидеть альтернативу тому, чего хотите достичь. Отработайте свою улыбку перед зеркалом. Постарайтесь искренне радоваться, ерничать одной лишь улыбкой. Попробуйте изобразить улыбкой удивление, снисхождение и даже презрение. Эти навыки невербального общения сильно помогут вам в будущем.

Отработайте мимику-реакцию на слова собеседника. Помните, что самый легкий путь очаровать собеседника, научиться слушать, заинтересованно слушать. Этот навык полезней, чем искусство изысканной риторики. Когда говорите, прислушайтесь к интонации, дикции, эмоциональной окраске речи. В конце каждого своего предложения снизьте интонацию, дайте понять собеседнику, что предложение заканчивается. Не говорите слишком быстро или с большими паузами. Когда человек почувствует от вас заботу, он проникнется уважением и скорее пойдет на контакт.

Это основные приемы для успешной презентации себя в деловой обстановке. Если предстоит важное выступление или встреча, от которой зависит ваша карьера или бизнес, пожалуйста, не поленитесь отыскать нужную литературу. На эти темы написано много прекрасных книг популярного и специального характера. Из этих источников вы почерпнете много полезного для своего развития.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ