Античный гонец, посланный в Афины после битвы у Марафона, не тренировался в беге и не поужинал изрядной порцией макарон. О печальной участи Филиппида поведал Плутарх на страницах своего бессмертного эссе «Слава Афин». Со словами: «Радуйтесь, афиняне, мы победили», он скончался.
Его смерть рассматривается как подвиг. Это был подвиг для жителей Греции. Это подвиг для многих современных людей, для которых кросс на 3 км входит в разряд запредельных нагрузок.
Почти через 25 веков, традиция Марафона была возрождена на Первой олимпиаде в Афинах 1896 г. Тогда дистанция составляла 34,5 км. Сейчас марафонцы бегают 42,195 километра.
Почему же умер Филлипид? Ответ прост. Он умер от истощения, недостаточного количества гликогена в мышцах. Все дело в том, что для бега на такие дистанции нужно серьезно готовиться. Нужны тренировки и специальная диета, содержащая большое количество углеводов.
Но мы говорим не о физиологии, а о рекордах, которые были установлены за все время марафонских состязаний в современности.
Нельзя не назвать имя первого марафонского бегуна, победителя олимпиады в Афинах 1896 г. Им был водонос – грек Спиридон Луис, он и установил первый мировой рекорд, который составлял 2 часа, 58 минут и 50 секунд. В пути он даже умудрился выпить стакан вина, который любезно предложил ему местный житель.
С того времени многое изменилось. С 1984 г. ввели в программу олимпийских состязаний женский марафонский бег. Изменялись условия пробегов, изменялась дистанция. Как бы ни было, с 1921 года зафиксирована марафонская дистанция в 42,195 метров.
Последний мировой рекорд среди мужчин установил Уилсон Кипсанг из Кении. Он пробежал дистанцию за 2 часа, 03 минуты и 23 секунды 29 сентября 2013 г. в Берлине. Рекордсменкой мира среди женщин стала Пола Рэдклиф в Лондоне 13 апреля 2003 года. Ее результат 2 часа, 15 минут и 25 секунд.
Существуют и другие рекорды, которые не связаны со временем пробега.
Ранульф Файнс из Великобритании, в 2003 г. пробежал 7 марафонских дистанций в течение 7дней. В феврале 2011 года, Стефан Энгелс закончил свой 365-й марафон подряд. Он бегал каждый день в году.
Риккардо Мартинес пробежал 500 марафонских дистанций за 500 дней.
Самым возрастным марафонцем считается Мартин Парнелл, который пробежал 250 марафонов за год. При этом температура воздуха на улице опускалась ниже отметки в — 30oC.
