Психология давно превратилась в науку, которая переворачивает современный мир. Особенную роль в жизни людей сегодня играют так называемые аффирмации. Это один из наиболее эффективных и сильных инструментов, который помогает в значительной степени развивать собственную личность, получать максимум уверенности и главное — достигать результата. Аффирмации давно интересуют людей, желающих что-то изменить в себе. Они довольно просты, но в тоже время эффективны. Единственное условие — стабильность. Если человек стабильно работает в данном направлении, результат обязательно будет.
Почему аффирмации не работают?
Многое зависит от человека. Люди уже неоднократно ошибались и разочаровывались, если не видели результат. Почему его нет? На это влияет ряд факторов, на которые изначально разочарованный человек обратить не сможет.
- Отсутствует регулярность
Аффирмации не будут работать при отсутствии регулярности. Это основной фактор, который во многом убивает результат. Аффирмации необходимо выполнять ежедневно и даже, если они надоели, не бросать это дело.
Как часто приходится выполнять аффирмации? Выполняются регулярно или же можете забыть о них? Эффективность напрямую зависит от того, как часто человек пытается достичь необходимого результата. Для этого нужно не 2-3 дня и даже не одна неделя. Некоторым удается выполнить задачу только через несколько месяцев и то частично (смотря какой результат стоит в конце). Со своей стороны рекомендуем попробовать аффирмации утром и перед сном. После пробуждения все это мотивирует на эффективный труд, а перед сном сознание работает только на самого человека.
- Отсутствие серьёзного отношения к своему делу
Для чего Вы повторяете аффирмации ежедневно? Есть какая-либо глобальная цель? Намерения — то, что заставлять такой инструмент работать максимально эффективно. У человека никогда не будет результата, энергии, мотивации, если он несерьёзно относится к чему-либо.
Профессиональные спортсмены всегда по-особенному относятся к данному инструменту, так как черпают оттуда мотивацию и спортивную злость. Та же ситуация должна быть у простого человека.
- Минимальное вложение труда (энергии)
Каждый желающий получить результат должен понимать: из аффирмаций возможно добывать дополнительную энергию. Если человек вкладывает в свои аффирмации достаточно труда и эмоций, результат будет обязательно. Если человек произносит свои аффирмации слабым, тонким и неуверенным голосом просто ради того, чтобы сделать это, эффективность однозначно будет приравниваться к нулю. Серьёзность намерений и труд — то, что заставит работать данный инструмент на полную.
Почему аффирмации не работают? Вечный вопрос, на который пытаются ответить очень много людей. Любой должен понимать: это всего лишь психология. Работать в таком случае над выполнением своих задач можно и нужно. Не будет никакого результата, если человек сконцентрирован исключительно на аффирмациях и ежедневно по нескольку раз в день занимается этим. Работа, труд, вложение эмоций и стабильность — основные правила, на которые следует наибольшее внимание.
