Мышцы распределены по всему телу и составляют половину веса тела человека. Вместе с костями они образуют механизм, при помощи которого человек двигается.
Любые движения, даже самые простые, мы совершаем при помощи мышц: открываем и закрываем глаза и рот, прыгаем, бегаем, улыбаемся… Без них тело оставалось бы совершенно неподвижным.
Половина всех мышц нашего тела состоит из белых волокон: они имеют светлую окраску и могут сокращаться очень быстро. Другая половина состоит из красных волокон: их цвет более тёмный, так как в них находится множество кровеносных сосудов, доставляющих им необходимую энергию.
