Уровень гемоглобина — один из наиболее важных показателей, указывающих на общее состояние организма. На сегодняшний день многие специалисты способны диагностировать многочисленные заболевания именно при помощи вышеуказанного показателя. Известно, что среднестатический мужчина имеет более высокий показатель уровня гемоглобина, нежели у женщины. Пределы — в районе 140 — 160 грамм (на один литр).
В первую очередь такой показатель связан с наличием тестостерона (мужской гормон). И стоит изначально отметить, что в случае повышенного показателя гемоглобина на 20 единиц и более, возможно диагностировать какие-либо патологические отклонения.
Почему повышенный гемоглобин — это опасно?
Понизить содержание гемоглобина не так просто, как кажется. Естественно, без помощи специалиста здесь не обойтись. Главное — узнать причину, а далее, исходя из полученных результатов прописать все необходимые медикаменты для воспроизведения лечения.
Пример болезни: повышенный уровень гемоглобина может сказать, например, о наличии сахарного диабета.
Диета, продукты
Дабы привести в норму показатель, стоит исключить из собственного рациона питания многие продукты. На данный момент речь идет, например, о многочисленные мясных субпродуктов и красного мяса. Кроме того, специалисты не рекомендуют употреблять и жирные продукты из молока, сливочное масло, сладости и сахар (вообще все продукты, включающие в себя сахар).
Стоит отдельно поговорить о фруктах… Не стоит употреблять, например, ягоды, красные фрукты, овощи (те, у которых достаточно много железа). Специалисты запрещают использовать в рационе яблоки, томаты, гранат, клюкву.
Мужчины, которые все-таки столкнулись с данным диагнозом, просто обязаны сделать упор на следующие типы продуктов:
- мягкие сыры;
- нежирный творог;
- кефир;
- простокваша;
- гречка;
- соя;
- бобовые.
Также врачи рекомендуют пить намного больше жидкости и отдать собственное предпочтение различным видам супов.
Повышенный гемоглобин и народная медицина
Стоит отметить, что исправить проблему с повышенным гемоглобином возможно при помощи мумиё. Почему? Такие вещества включают в себя многочисленные полезные элементы.
Употребляется мумиё перед сном, на протяжении не менее 10-ти дней. Далее стоит сделать перерыв (где-то на неделю). После повторить режим.
Избавиться от вышеуказанной проблемы возможно. Да, будет тяжело, однако проблема решаема. Мужчины могут не переживать, так как современные специалисты уже давно смогли преодолеть такие проблемы со здоровьем.
