Ниже волно-прибойной ниши находится слабо наклонная поверхность, или бенч. Он сложен коренными породами, служащими как бы пьедесталом для клифа, и упавшими на него каменными глыбами — обломками надводных скал. Бенч, как и клиф, вырабатывается не только в скальных грунтах, но и в осадочных, если они не сыпучие. Ширина бенча может быть до 5 км. В глубину он опускается до 40 м (западный берег Сахалина, сланцево-песчаниковая толща).
Продукты разрушения коренного берега, задержавшиеся на бенче, непрерывно перетираются морским прибоем и превращаются в окатанные валуны, гальку и песок. Они слагают пляж. Иногда пляж бывает сложен ракушечником. Пляж находится между наиболее низким и наиболее высоким уровнями воды. Это могут быть уровни прилива и отлива, а в бесприливных морях и озерах — уровни при штилевой погоде и при штормовой волне.
Пляж уходит под уровень моря и постепенно переходит в подводную осыпь, которая состоит из того же аккумулятивного материала, что и пляж, но отливами или сбегающими волнами смешенного в сторону моря.
