Здоровье — главная составляющая каждого человека! Для того, чтобы сохранить здоровье в современном мире требуется выполнять довольно много разнообразных мелочей. Одной из таких является выбор места для сна.
Известно, что специалисты рекомендуют спать на жестких поверхностях, отказываясь от тех же перин, покрывал, подушек и так далее. Почему? Сон на подушке приводит к некоторым отрицательным последствиям: замедление кровообращения (происходит потому, что человек на мягкой поверхности во время сна чувствует себя очень хорошо, соответственно, не переворачивается во сне), ухудшения в области упругости кожи и так далее.
Однако, к сожалению, каждый из нас не понимает этого и использует подушки в повседневной жизни. подушку из какого материала выбрать для сна?
- Перья, пух. Именно из этого материала созданы 95% всех существующих подушек. Оказывается, данный материал является очень вредным для здоровья! Повышения с повышенной влажностью приводят к тому, что подушка становится тяжелее (спать на таком специалисты не рекомендуют). Выход есть: следует как можно чаще вытрушивать ее. Перья, пух — материалы натуральные. Соответственно, количество паразитов на них огромное. Есть желание получить очередную «болячку»?
- Синтепон. На сегодняшний день можно отметить, что это, действительно, чисты со стороны экологии материалы. Здесь же не наблюдаются никакие паразиты. Вероятность вызова аллергических реакций нулевая;
- Шерсть. Ранее подушки создавали именно из данного материала. Натуральная шерсть (например, овечья) очень мягкая, теплая и легкая. Шерсть — один из тот материалов, который отлично пропускает воздух (ведь животные к этому приспособлены). Таким образом, кожа имеет все возможности, дабы просто дышать;
- Шелк. Данный материал является самым дорогим на рынке. Тонкая нить шелка — вот то, что служит в качестве главного материала для создания. Подушка упруга, гипоаллергенна. Именно огромное количество положительных свойств со стороны позвоночника и кожи. Однако снова возвращаемся к ценовой политике… Не многие способны выделить такие деньги;
- Полиэстер. Прекрасный вариант для простых людей! Особенное место занимают холлофайбер подушки. Их главным положительным моментом является то, что с их помощью во время сна реально снять напряжение мышц головы. Это очень удобно. Утром человек не почувствует никакого дискомфорта.
Собственно, выше указаны именно те материалы, которые на данный момент используются чаще всего. Конечно, существует много других вариантов, но данные — лучшие.
