Как поднять давление?

0
952

Существует большое количество препаратов, которые помогают бороться с пониженным давлением, которое бывает у гипертоников. Данные препараты возвращают давление в норму. Средств же, которые работают в противоположном направлении и помогают давление поднимать, существует достаточно мало. Приблизительно пятнадцать лет назад медицинское общество решило, что если пониженное давление не способно привести к смерти или к серьезным патологиям, то данное состояние не стоит считать болезнью. Это привело к тому, что сегодня каждому гипотонику приходится спасаться так, как он умеет.

Люди, страдающие низким давление, все время чувствуют апатию и вялость, они с большим трудом поднимаются утром с кровати, перед глазами у них зачастую возникаю черные мушки. Гипотоники не могут подолгу стоять неподвижно, например, ожидая своей очереди или стоя на автобусной остановке. Когда гипотоник начинает движение, его состояние улучшается. Поэтому одним из действенных способов поднять давления является спорт. Танцы, приседания, бег, другая физическая активность приводят к тому, что боль начинает отступать. Когда человек лежит неподвижно в постели и просто не может подняться с кровати, зарядкой заняться у него не получится, но если гипотоник почувствовал, что у него приближается очередной приступ, он должен скорее начать размахивать руками или приседать.

Часто гипотоникам советуют, что они должны отказаться от утреннего кофе, но это не верно. Если у человека давление пониженное, то ему просто необходима кружка крепкого кофе, так как давление этот напиток поднимает, а человека приводит в тонус. После употребления обжигающего напитка, нужно скушать небольшой кусочек сыра. Жирные и соленые продукты давление поднимают, поэтому сыр в данном случае подходит лучше всего. Если же нормально позавтракать человек не успел, если еще до завтрака он почувствовал себя не очень хорошо, то по дороге на кухню он должен съесть немного соленых орешков. Но употреблять данный продукт не стоит особенно часто, поскольку излишнее употребление соли может привести к появлению проблем с почками.

Для поднятия давления можно выпить одну таблетку аскорбиновой кислоты и запить ее чаем, желательно зеленым.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ