Каждый человек должен получить максимально комфортный отдых. Лучшее средство — это сон. Треть всей своей жизни человек проводит во сне, так как ежедневно приходится восстанавливать все свои силы для дальнейшей продуктивной работы. Однако немногие обращают внимание на матрас. Это не совсем правильно. Почему? Если ложе для постели каким-либо образом было подобрано неверно, человек может не получить комфортный сон, соответственно, его здоровье и самочувствие будут очень на низком уровне.
Например, ватный матрас очень мягкий, практичный и стоит дешево. Производители предлагают очень широкий ассортимент, целый спектр матрасов, которые могут отличаться по следующим факторам:
- размеры;
- жесткость;
- плотность;
- чехол;
- наполнитель.
Кроме того каждый сам по себе матрас может отличаться по дополнительным характеристикам. Это касается стойкости к деформации, стойкости к пылевым клещам, гипоаллергенности, наличие ортопедического эффекта и так далее.
Что сегодня можно сказать по поводу выбора хорошего матраса?
Матрас, который целиком и полностью подходит одному человеку, может совсем не подойти другому. Поэтому, если какой-либо приятель, родственник, активно расхваливает какой-либо матрас, это не говорит о том, что он будет для покупателя просто прекрасным вариантом.
Сегодня при выборе матраса следует обратить внимание на следующие моменты:
- вес человека (в случае выбора двухспального матраса, вес необходимо рассчитать исходя из одного спального места);
- возраст человека;
- присутствие болевых ощущений в процессе использования;
- индивидуальные пожелания, которые могут возникнуть.
Что можно сказать по поводу выбора по весу человека? Сегодня возможно рассмотреть, например, матрас из поролона. Для категории людей, которые имеют вес от 90 кг и выше — в этом случае такой матрас будет прогибаться, соответственно, позвоночник также прогнется, позвонки будут не на уровне. К чему приводит? К отсутствию необходимого кровообращения, что далее может вести за собой головные боли и многое другое.
Возраст. Нельзя покупать матрас для детей, который не будет создан именно для такого варианта эксплуатации. Дети должны получать в использования специально созданное матрасы, это очень важно. После 16-ти лет можно сказать, что главное — выбрать довольно жесткий матрас, который сможет выдержать вес и возраст человека, не будет прогибаться под ним. Это позволит удерживать позвоночник на уровне, позволит обеспечить его горизонтальное положение в процессе сна.
Что можно сказать по поводу болевых ощущений? Если они присутствуют, от матраса придется отказаться в любом случае. Главное — это обеспечить максимально комфортный отдых. Болевые ощущения в процессе сна скажут о том, что на утро человека ожидает ужасная усталость, дискомфорт в области шеи и спины. Вовсю знаменитая болезнь под названием остеохондроз активно прогрессирует и ровно потому, что люди не желают контролировать свое положение в процессе сна. Выбор очень очень, вариантов достаточно много.
Если говорить об индивидуальных пожеланиях, то они могут быть очень разного характера. Одному человеку может не понравиться жесткость, другому — дизайн, третьему — чехол. Все это, естественно, также возможно выбрать.
Выбирая матрас, в первую очередь следует задуматься о своем комфорте и только потом думать о том, насколько красивым, ярким и привлекательным он вообще будет.
