Дети приходят к родителям с заявлением, что у них депрессия, но родители часто обесценивают эту проблему, говорят ,что дети всё придумывают. В современном мире дети чаще страдают от депрессии и виной тому, желание родителей видеть детей идеальными. Множество секций, требований, и нагрузок в школе давят на детей, заставляют их ломаться, что и становится причиной депрессии.
Симптомы депрессии
Во время депрессии дети теряют всех друзей, они сами разрывают общение даже с самыми близкими из них. Дети находятся без настроения долгое время, они могут быть раздражительны или агрессивны. Им больше нравится находиться в одиночестве, нежели общаться с кем-либо.
Ребёнок становится медлительным, ему ничего не интересно. Спортсмены отказываются от секций, художников не радует рисование. Дети не хотят ничего, но при этом, они не занимаются тем, чтобы смотреть в стену весь день.
Дети не интересуются школой, им всё равно, как они выполняют домашние задания, и выполняют ли их, они рассеяны и часто бывают потерянными.
Ребёнок постоянно чувствует себя плохо, он испытывает вину, обиду или его пугает будущее. Может начать принимать наркотики или злоупотреблять алкоголем, чтобы забыться.
Может наносить себе физический вред, как предметами, так и собственными руками. Он может делать это, как постоянно, так и единоразово.
Ребёнок не испытывает радость, только печаль, обиду или боль. Он мечтает прекратить это, но не понимает как. Это состояние, вызывает у детей ещё большее негодование, агрессию или слёзы.
Дети могут устраивать истерики, иметь желание что-то сломать или задеть кого-то плохим словом.
Как помочь ребёнку
Родители должны увидеть такую проблему, как депрессия, в ребёнке. Возможно, дети скажут сами, но иногда, им требуется вмешательство родителей. Когда родители понимают, что депрессия действительно есть, они должны сохранять спокойствия. Депрессия — это не тогда, когда ребёнок не есть, не спит и не говорит. При депрессии дети могут делать то же, что и ранее, но с меньшим энтузиазмом или отсутствием энергии.
Родители должны находиться рядом. Важны доверительные и тёплые отношения, поддержка, забота. Родители должны оказать ребёнку ту помощь, которая ему необходима. Даже простых объятий будет достаточно в данном случае, но несколько тёплых слов станут приятным дополнением. Если ребёнок не поблагодарит или не обнимет в ответ, не нужны истерики. Просто у детей трудный период.
Родители должны выяснить, что могло стать причиной депрессии. Очень часто, причиной становится буллинг в школе. Одноклассники занимались травлей? Это весомая причина для депрессии. Родители должны устранить конфликт или даже сменить ребёнку школу. Они обязательно должны переговорить с учителей и другими родителями. Если такая проблема имеется, возможно, есть ещё кто-то, кто страдает от агрессии сверстников.
Родители должны найти психолога для ребёнка, ведь самолечение ни к чему не приведёт. Специалист поможет детям осознать, что именно произошло в его жизни, почему так вышло. Он даст практические советы, различные разговоры или просто поддержку. Дети открываются психологам лучше, чем родителям, ведь знают, что врач их не осудит.
Родителям также важно поговорить с психологом. Честно и откровенно рассказать о ситуации в семье, если есть скандалы, строгие наказания или физическое насилие. Психолог должен понимать, с чем имеет дело. Таким образом, ему будет проще работать с ребёнком, а родители получат консультацию, которая поможет не допускать таких же ошибок снова.
Родители не должны обесценивать депрессию, они должны помочь детям справиться с ней, и снова жить так, как ранее.
