Человечество танцевало всегда, во все эпохи, даже удаленные во времени. Танцы выражали чувства человека. Во первобытном обществе танцы служили средством общения с богами. Первобытный человек гармонично вписывал танец в свою жизнь и не представить себя вне круга танцующего племени.
Сакральный смысл танца постепенно утрачивался из-за развития монотеизма. Мировые религии с усердием боролись с языческим многобожием и усматривали в танцах опасность для своих учений. Постепенно человеческое сознание расслоилось на духовное и телесное начало.
Времена инквизиции и законы шариата перевели телесное начало человека на нелегальное положение. Евразия и северная Африка погрузились в пучину ханжеского отношения к танцу как явлению. Но похоронить танцы не удалось. С началом века рационализма танцы стали возрождаться. Сначала осторожно, медленно, а затем все энергичней и напористей. От танцев в клубах под аккордеон или проигрыватель, современный человек перешел к дискотекам и клубным вечеринкам.
На современные танцы оказал влияние приход латиноамериканских танцев. Сочетание танца и физических упражнений воплотилось в аэробике. Человек перестал стесняться своего тела и старается осуществить сочетание телесного и духовного начал. Без такого единства человеческая жизнь неполноценна. Человек чувствует себя ущемленным.
Через танец человек получил возможность показать себя партнеру по танцу как достойного партнера. Мужчина показывает свою надежность, напор и силу. Женщина может в танце выразить свою грацию, отношение к партнеру как сексуальному объекту, нежность, женственность. Танец позволяет показать человеку свои лучшие и худшие черты. В танце невозможно лицемерие, непозволительна ложь.
Танец оказывает позитивное влияние на физическое состояние человека. В процессе танца происходит синхронизация обоих полушарий мозга – сенсоры работают на пределе. Ведь нужно отслеживать сразу насколько факторов – ритм, движение, музыку. В танце человек учится владению телом или совершенствует свое мастерство. Танцу нужны чувства и эмоции. Танец обогащает мир человека на невербальном уровне.
Так как большинство психологических проблем лежат в плоскости диссонанса духа и тела, танец помогает преодолеть диссонанс и позволяет человеку ощутить полноценность, как в личной жизни, так и в жизни общественной. Танцующего человека принимает потенциальный партнер, его принимает общество, а самое главное, что танцор принимает самого себя.
Танец может преодолеть многие психологические недуги, современные практики-психологи рекомендуют многим своим пациентам записаться на танцевальные курсы или сходить на дискотеку. Или даже устроить танцы у себя дома со своими друзьями. Специалисты отмечают огромный прогресс у пациентов, которые послушали совета и начали танцевать. Возможно, и вам стоит освоить какой-нибудь танец?
