Бицепс
Почки

Для чего нужна кровь?

Кровь состоит из жидкой плазмы, насыщенной особыми клетками: это красные и белые кровяные шарики и тромбоциты. Если человек теряет большую часть крови, он умирает. Кровь выполняет...
Кости человека

Кости — защита и поддержка.

Часть костей нашего скелета образует щит, защищающий от ударов и повреждений мягкие и уязвимые внутренние органы. Кости черепа и позвоночника защищают головной и спинной мозг....
Циркуляция крови

Как циркулирует кровь?

Кровь течёт по артериям и венам, которые образуют два замкнутых круга - малый и большой круг кровообращения. Артерии и вены - это кровеносные сосуды. По...

Все ли кости имеют одинаковую форму?

Форма и размер костей могут быть разными, в зависимости от того, в какой части скелета они находятся и какую функцию выполняют. По форме кости...

Витамины

Витамины - это очень важные для жизни вещества. Их названия обычно состоят из одной латинской буквы: есть витамин A, витамин B, C, D, E,...

Похожи ли мы на своих родителей?

Каждый человек похож на своих родителей. Это происходит вот почему: в организме женщины находится яйцеклетка - женская половая клетка, и, когда она соединяется с...
Важные мышцы человека

Самые важные мышцы тела.

На самом деле все мышцы одинаково важны, потому что у каждой из них есть своя функция, которую может выполнять только одна. Однако есть несколько мышц,...

Как работает сердце?

Сердце - это мышечный орган, расположенный в левой части грудной клетки. Его задача - обеспечивать движение крови по кровеносным сосудам. Внутри сердца есть четыре...
Тело человека

Тело человека

Наше тело представляет собой единый организм, который действует, как хорошо отлаженная машина. Оно постоянно работает, не останавливаясь ни на секунду, причем каждый орган выполняет...

Что такое нервы?

Нервы напоминают нити, состоящие из тонких длинных волокон. Эти волокна состоят из нервных клеток - нейронов. У каждой такой клетки есть длинные отростки -...
Почему женщинам важно иметь подруг и поддерживающее окружение при расставании

Почему женщинам важно иметь подруг и поддерживающее окружение при расставании

Расставание — это не просто «конец отношений». Это часто потеря опоры, привычной роли, уверенности в себе. И в этот момент поддержка других женщин —...
Как говорить с ребёнком о границах и уважении к телу с раннего возраста

Как говорить с ребёнком о границах и уважении к телу с раннего возраста

Разговоры о границах — это не про «взрослые темы», а про безопасность, доверие и самоценность, которые формируются с детства. Чем раньше ребёнок поймёт, что...
Почему важно фиксировать угрозы и агрессию — даже если это “всего лишь слова”

Почему важно фиксировать угрозы и агрессию — даже если это “всего лишь слова”

"Он же ничего не сделал", "Это просто на нервах", "Ну да, накричал, но потом извинился"...Именно с этого часто начинается насилие. Угрозы и словесная агрессия...
Почему “он просто вспылил” — это не оправдание

Почему “он просто вспылил” — это не оправдание

Фраза “он просто вспылил” часто звучит как объяснение грубости, крика, оскорблений или даже физического насилия. Но за ней может скрываться попытка оправдать неприемлемое поведение...
Что такое виктимблейминг и почему он мешает защищаться

Что такое виктимблейминг и почему он мешает защищаться

Виктимблейминг — это обвинение жертвы в том, что с ней произошло.Фраза “сама виновата” звучит в разных формах — и каждая из них разрушает способность...
Почему эмоциональное насилие не менее опасно, чем физическое

Почему эмоциональное насилие не менее опасно, чем физическое

Когда речь идёт о насилии, многие представляют себе синяки, удары, крик. Но есть форма, которую сложнее распознать — эмоциональное насилие. Оно не оставляет видимых...
Как понять, что границы нарушаются: бытовые примеры и сигналы

Как понять, что границы нарушаются: бытовые примеры и сигналы

Нарушение личных границ не всегда громкое или очевидное. Часто оно происходит тихо — в повседневных мелочах, к которым мы привыкаем, но от которых становится...
Как распознать лавбомбинг и не попасть в ловушку идеального партнёра

Как распознать лавбомбинг и не попасть в ловушку идеального партнёра

Лавбомбинг (от англ. love bombing — «бомбардировка любовью») — это не про настоящую заботу, а про манипуляцию через избыточное внимание и демонстративную “влюблённость”. Это...
Почему женщины часто остаются в токсичных отношениях — и как выйти

Почему женщины часто остаются в токсичных отношениях — и как выйти

Токсичные отношения — это не обязательно побои и громкие скандалы. Иногда это тихая, но регулярная боль: обесценивание, игнор, перепады настроения партнёра, контроль, постоянное чувство...
Почему важно доверять своим ощущениям в отношениях

Почему важно доверять своим ощущениям в отношениях

Иногда всё кажется «нормальным» — партнёр вежлив, не кричит, не запрещает. Но внутри что-то тревожит: тяжесть в груди, раздражение, растерянность или ощущение, что с...
Как сделать прогулку безопасной и интересной

Как сделать прогулку безопасной и интересной

Прогулка для дошкольника — это не просто смена обстановки, а важная часть развития: физического, эмоционального и социального. Чтобы она приносила радость и одновременно не...
Что должен знать дошкольник о ядовитых растениях и ягодах

Что должен знать дошкольник о ядовитых растениях и ягодах

Прогулки в парке, на даче или в лесу — прекрасная часть детства. Но среди яркой зелени и привлекательных ягод могут скрываться ядовитые растения, которые...