Способы быстрого снижения сахара в крови

0
45

Как снизить сахар в крови быстро, ведь от нормального уровня глюкозы при сахарном диабете зависит работа многих органов человека и общее состояние организма в целом. Главная задача при лечении этого заболевания заключается в поддержании нормального уровня сахара в составе крови, снижение и стабильный уровень которого обеспечивается комплексными методами и нередко требуют от больного пересмотреть свое отношение к образу жизни и изменить набор продуктов, употребляемых в пищу. Можно воспользоваться различными способами для снижения уровня сахара, такими как использование физических нагрузок, соблюдение диеты, употребление продуктов, способных снижать сахар. Необходимо понимать, что добиваясь такого результата, тем самым можно существенно понизить дозу сахароснижающих препаратов.

Основные способы быстрого снижения сахара

Способы быстрого снижения сахара в крови

Прием лекарственных препаратов помогает быстрым образом привести в норму показатели сахара, но есть немало возможностей, чем можно быстро снизить сахар в крови без применения таблеток. Одним из них является сбалансированное питание с уменьшением доли продуктов с содержанием углеводов. Хотя такой способ и не так быстр, как лекарственные препараты, однако, не менее эффективен. Преимущества его еще и в том, что позволяет поддерживать стабильный уровень сахара на протяжении длительного времени, конечно, при условии строгого соблюдения диеты.

 Применение лекарств рано или поздно утрачивает свою эффективность, и дозу препарата приходится увеличивать. При питании правильными продуктами, количество сахара в составе крови нормализуется в короткие сроки, а результаты произошедших изменений можно увидеть уже на первой неделе.

Как при лечении диабета при помощи медикаментозных препаратов чаще всего назначаются комбинированные терапевтические методы, то и в случае быстрого приведения гликемии в нормальное состояние без таблеток, необходимо воспользоваться несколькими способами. Основные из них – это адекватная физическая активность с необходимыми нагрузками, соблюдение диеты и поддержание благоприятного эмоционального состояния.

Как быстро понизить и стабилизировать сахар лекарственными препаратами

Способы быстрого снижения сахара в крови1

Чтобы быстрым образом снизить глюкозу в показателях крови, можно воспользоваться сахароснижающими препаратами, инъекциями инсулина или методами фитотерапии. Лекарства необходимы в период, когда устраняются проблемы, вызванные диабетом, а также идет снижение сахара и восстановление организма. Когда уровень сахара достигнет нормы, порой бывает достаточно поддерживающей терапии,чтобы обеспечить его стабильность и держать показатели под контролем. Все используемые препараты при диабете можно отнести к различным категориям со своим принципом действия:

  1. Первая категория – сульфанилмочевины.  Данная группа препаратов очень эффективна, обладая тройным действием, они быстро снижают сахар, увеличивают выработку инсулина и нормализуют гормональный уровень.
  2. Вторая категория – меглитиниды. Применяют в случае глюкозозависимости, способны быстро снижать уровень глюкозы и поднимать выработку инсулина.
  3. Третья категория – дипептидилпептизады. Они воздействуют на печень и этим нормализуют уровень глюкозы.

Физическая активность – как один из способовснизить сахар

http://siveste.ru/cistit/img/819759.jpg

Конечно, соблюдение определенного режима питания играет первостепенную роль в снижении сахара, однако, без необходимой физической нагрузки результат не будет столь значительным и быстрым. Получить эффект можно только при определенных физических затратах совместно с правильным питанием с ограничением пищи богатой углеводами.

Активность заключается не только в занятиях спортивной гимнастикой или лечебной физкультурой. Можно отказаться от лифта и подниматься в квартиру по лестнице, одну-две остановки проходить пешком, совершать длительные прогулки в парке. Такое времяпровождение не только увеличит энергопотребление вашего организма и уменьшит сахар в крови, но и создаст благоприятный эмоциональный настрой.

Интенсивность и длительность таких нагрузок рассчитывается индивидуально, при этом нужно учитывать то, что кратковременные усилиямогут привести к незначительной, но гипергликемии, и наоборот, физическая нагрузка, менее интенсивная,но более длительная, резко снижает уровень сахара.

Народные методы для быстрого снижения сахара

Способы быстрого снижения сахара в крови2

В копилке народного опыта есть немало рецептов, способных в короткое время привести сахар в крови человека в норму. Например, отлично справляются с этой задачей овес, льняное семя, гречневая крупа с кефиром, трава манжетки лекарственной, а также лист и ягоды черники, крапива, липовый цвет.

Крупы для лечения используются в виде каш, сваренных на воде, а травы используют в качестве отваров, приготовляемых, как обычно, настаивая их в стакане кипятка до остывания. Существуют и другие способы с применением народных методов, однако, перед использованием каждого из них, все же лучше проконсультироваться со специалистом.

Не менее важно после быстрого снижения сахара в крови, суметь поддерживать его стабильность на протяжении длительного времени. Применение всех рекомендаций в комплексе, увеличат действие друг друга и в итоге повысят общую эффективность.

По материалам сайта: www.boleznikrovi.com

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ