Австралия — английский; Австрия — немецкий; Арабские эмираты — арабский, английский; Бельгия — французский; Болгария — болгарский; Боливия — испанский; Бразилия — португальский; Великобритания — английский; Венгрия — венгерский, немецкий; Габон — французский; Гаити — французский; Гватемала — испанский; Гренада — английский; Греция — греческий, французский; Дания — датский, английский; Доминиканская республика — испанский; Египет — английский, французский; Израиль — английский; Индия — хинди, английский; Индонезия — голландский, английский; Ирак — арабский; Иран — персидский, английский, французский; Ирландия — английский; Исландия — исландский, немецкий; Испания — испанский; Италия — итальянский; Канада — английский, французский; Китай — китайский, английский; Колумбия — испанский; Куба — испанский, английский; Ливан — арабский, Французский; Лихтенштейн — немецкий; Люксембург — немецкий, французский; Мадагаскар — французский; Мали — французский; Мексика — испанский, английский; Никарагуа — испанский; Нидерланды — голландский; Норвегия — норвежский; Оман — арабский; Панама — испанский, английский; Парагвай — испанский; Перу — испанский; Польша — польский; Португалия — португальский, французский; Россия — русский; Румыния — румынский, французский; Сальвадор — испанский; Сербия — сербский; Сирия — арабский, французский; Словакия — словацкий; СНГ — русский; Турция — турецкий, английский; Фиджи — английский; Финляндия — финский, шведский; Франция — французский; Чехия — чешский; Чили — испанский; Швейцария — немецкий, французский, итальянский; Швеция — шведский, английский; Эквадор — испанский; ЮАР — английский, африкаанс; Япония — японский, английский.
Почему нельзя открывать окна без сеток — и как спасти кошку от падения
Открытое окно — обычная вещь в доме летом. Но для домашних кошек оно может стать смертельно опасным. Даже самая спокойная и домашняя кошка может...
Почему «подкаблучник» — это не о слабости, а о партнёрстве и уважении
Слово «подкаблучник» часто используется как оскорбление. Им пытаются задеть мужчину, который заботится о партнёрше, прислушивается к её мнению или участвует в домашних делах. Однако...
Что такое мизандрия и мизогиния — и почему ненависть к полу никогда не бывает...
Мизандрия — это предвзятое отношение, презрение или ненависть к мужчинам. Мизогиния — то же самое по отношению к женщинам. Оба явления питаются стереотипами и...
Как токсичная маскулинность мешает быть в безопасности и строить отношения
Токсичная маскулинность — это культурное давление на мужчин соответствовать жёстким и зачастую вредным стереотипам: быть агрессивным, сдерживать эмоции, доминировать, не проявлять уязвимость. Эти установки...
Что делать, если партнёрша вас унижает — эмоциональный абьюз не имеет пола
Эмоциональное насилие со стороны женщины — реальность, с которой сталкиваются многие мужчины, но редко говорят об этом вслух. Обесценивание, насмешки, шантаж, унижение или постоянная...
Почему “мужик должен терпеть” — это вредный и опасный миф
Фраза “мужик должен терпеть” звучит как добрый совет, но на деле — это культурный код, который приносит мужчинам вред. Она учит игнорировать боль, подавлять...
Как патриархат делает мужчин уязвимыми — и что с этим можно делать
Когда говорят о патриархате, чаще всего упоминаются его последствия для женщин. Но система, в которой власть и сила приписываются исключительно мужчинам, бьёт и по...
Почему мужчинам важно распознавать эмоциональное насилие — и не терпеть “будь сильным”
Мужчин с детства приучают быть стойкими, сдержанными, не показывать эмоции и не жаловаться. Фразы вроде «настоящий мужик не плачет», «будь сильным», «сам разберись» звучат...
Что значит “быть феминисткой” в 2025 году — и как это помогает не терпеть...
Быть феминисткой в 2025 году — это не про лозунги, а про осознанность, защиту границ и отказ от терпимости к насилию. Это про внутреннюю...
Почему женщины не обязаны быть “удобными” — и как это связано с личной безопасностью
В обществе укоренилось ожидание, что женщина должна быть «удобной»: улыбаться, не возражать, уступать, подстраиваться. Отказ от этого шаблона часто воспринимается как грубость или непослушание....
Что такое victim blaming и как его распознать даже в “добром совете”
Victim blaming — это форма насилия, при которой ответственность за агрессию или унижение перекладывается на саму жертву. Вместо сочувствия человек сталкивается с обвинениями: «сама...
Почему женская одежда — не приглашение и не повод для оценки
Женщина может носить короткую юбку, обтягивающее платье, яркий макияж или глубокое декольте — и всё это не даёт права никому комментировать её внешность, делать...