Почему мужчинам важно распознавать эмоциональное насилие — и не терпеть “будь сильным”

Почему мужчинам важно распознавать эмоциональное насилие — и не терпеть “будь сильным”

Мужчин с детства приучают быть стойкими, сдержанными, не показывать эмоции и не жаловаться. Фразы вроде «настоящий мужик не плачет», «будь сильным», «сам разберись» звучат...
Что значит “быть феминисткой” в 2025 году — и как это помогает не терпеть абьюз

Что значит “быть феминисткой” в 2025 году — и как это помогает не терпеть...

Быть феминисткой в 2025 году — это не про лозунги, а про осознанность, защиту границ и отказ от терпимости к насилию. Это про внутреннюю...
Почему женщины не обязаны быть “удобными” — и как это связано с личной безопасностью

Почему женщины не обязаны быть “удобными” — и как это связано с личной безопасностью

В обществе укоренилось ожидание, что женщина должна быть «удобной»: улыбаться, не возражать, уступать, подстраиваться. Отказ от этого шаблона часто воспринимается как грубость или непослушание....
Что такое victim blaming и как его распознать даже в “добром совете”

Что такое victim blaming и как его распознать даже в “добром совете”

Victim blaming — это форма насилия, при которой ответственность за агрессию или унижение перекладывается на саму жертву. Вместо сочувствия человек сталкивается с обвинениями: «сама...
Почему женская одежда — не приглашение и не повод для оценки

Почему женская одежда — не приглашение и не повод для оценки

Женщина может носить короткую юбку, обтягивающее платье, яркий макияж или глубокое декольте — и всё это не даёт права никому комментировать её внешность, делать...
Что такое мэнсплейнинг — и почему объяснять «сверху» опаснее, чем кажется

Что такое мэнсплейнинг — и почему объяснять «сверху» опаснее, чем кажется

Мэнсплейнинг — это когда мужчина объясняет женщине то, что она и так знает, с позиции превосходства. Часто он делает это не потому, что хочет...
Сексизм на работе: как мягкие формы унижения превращаются в угрозу

Сексизм на работе: как мягкие формы унижения превращаются в угрозу

“Не обижайся, это же просто шутка” — но почему-то всегда за твой счёт. “Ты у нас украшение коллектива” — и это вместо похвалы за...
Что делать, если в коллективе высмеивают феминизм или женскую уязвимость

Что делать, если в коллективе высмеивают феминизм или женскую уязвимость

Вроде никто прямо не запрещает высказываться. Но как только ты упомянула про границы, насилие или феминизм — в ответ хихиканье, закатывание глаз или “ой,...
Почему важно защищать женщин даже в “мелочах” — с языка всё и начинается

Почему важно защищать женщин даже в “мелочах” — с языка всё и начинается

“Ну что ты, просто пошутил”,“Это ж не всерьёз”,“Ты чего такая обидчивая?” Многие агрессивные или уничижительные высказывания маскируются под “мелочи”. Но именно из этих “мелочей” строится...
Что такое микроагрессия и как она влияет на чувство собственного достоинства у женщин

Что такое микроагрессия и как она влияет на чувство собственного достоинства у женщин

Микроагрессия — это не прямое оскорбление, а мелкие, часто “невинные” фразы или действия, которые унижают, ставят под сомнение или обесценивают человека. Они звучат как шутки,...
Какой след чей?

Какой след чей?

Следы в снегу, песке или грязи — как секретные записки, которые оставляют животные и люди. Если научиться их читать, можно догадаться, кто проходил мимо,...
Кто забрал печенье? Найди подсказки

Кто забрал печенье? Найди подсказки

На тарелке лежало три печенья — и вдруг осталось одно. Никто «ничего не брал», но на столе крошки, стул отодвинут, а на полу что-то...
Почему предметы ведут себя странно? Угадай ошибку

Почему предметы ведут себя странно? Угадай ошибку

На картинке стакан стоит прямо на воздухе, мяч летит не по дуге, а по ровной линии, а тень от стула падает в другую сторону,...
Кто живёт в домике?

Кто живёт в домике?

Перед вами маленький домик: круглое отверстие в земле, аккуратное гнездо на дереве или ракушка на песке. Никаких табличек «здесь живёт…» нет — но по...
Найди отличия и угадай, что изменилось

Найди отличия и угадай, что изменилось

Вы наверняка играли в задания «найди 10 отличий» или в игру «закрой глаза — что пропало?». Кажется, это просто развлечение, но на самом деле...
Какой фрукт исчез?

Какой фрукт исчез?

На столе лежали яркие фрукты: красное яблоко, жёлтый банан, оранжевый апельсин и зелёная груша. Всё было на месте, но стоило отвернуться всего на минутку...
Угадай, что в коробке, по подсказкам

Угадай, что в коробке, по подсказкам

Перед тобой закрытая коробка. Она молчит, ничего не показывает, но это не значит, что в ней нет подсказок. Просто они невидимые: звук, вес, запах,...
Кто спрятался за деревом?

Кто спрятался за деревом?

Иногда на прогулке в парке или во дворе кажется, что деревья — просто деревья. Но если присмотреться, за стволом может кто-то прятаться: пушистый хвостик,...
Чей это хвостик?

Чей это хвостик?

Иногда на картинке или в кустах можно увидеть только маленький хвостик — пушистый, полосатый, тонкий или кудрявый. И именно он становится главной подсказкой, чтобы...
Что звучит? Угадай по звуку

Что звучит? Угадай по звуку

Иногда мы узнаём предмет или животное даже с закрытыми глазами — просто по звуку. Шуршание, стук, хлопок, звон — каждый звук имеет свою «подпись»,...
Кто оставил следы? Угадай животное

Кто оставил следы? Угадай животное

Зимой в парке, на песке у реки или просто в пыли возле дома можно увидеть таинственные отпечатки. Кто-то здесь прошёл, пробежал или даже прыгнул...
Почему эта игрушка спряталась? Угадай по силуэту

Почему эта игрушка спряталась? Угадай по силуэту

Иногда кажется, что игрушки просто лежат на полке. Но стоит отвернуться — и одна вдруг «исчезла». На самом деле она никуда не делась, просто...