Почему не следует отказываться от белковой пищи?

Почему не следует отказываться от белковой пищи?

В последнее время всё больше набирают популярность диеты с очень низким количеством белков, так как от них ,якобы, быстро увеличивается масса тела Но, прежде...

Польза и вред кабачков

В настоящее время кабачок представляет собой один из самых популярных овощей в нашей стране. Что касается исторической родины кабачка, то ею принято считать Америку,...

Польза и вред миндаля

Миндаль представляет собой растение из семейства розоцветных, может иметь вид кустарника либо одиночного дерева, которое цветет белыми либо розовыми цветами. Плодом является костянка с...

Чем полезен и вреден китайский лимонник?

Еще какие-то 70-80 лет назад европейская медицина использовала химические вещества для борьбы со страшной болезнью, цингой. Но мало кто знает, что на протяжении тысяч...

Чем полезна лаванда?

Бескрайние поля, нежный аромат, приятный глазу цвет… Всё это о ней – лаванде. Королева полевых трав, она используется повсеместно. Главная полезность в составе лаванды...

Почему майонез вреден?

Блюда новогоднего стола трудно себе представить без майонеза. Ну как можно обойтись без столь популярных салатов, как оливье или крабовый? А без майонеза их...

Чем полезна и чем вредна овсянка?

О пользе овсянки, наверное, знают все. “Кушай овсяную кашу, вырастишь сильным и здоровым!” – твердят в детстве родители. “Супер-средство с экстрактом овса для чувствительной...
Почему нужен солнцезащитный крем, как его подобрать?

Почему нужен солнцезащитный крем, как его подобрать?

Почти все люди любят загорать. Поваляться на солнышке и покрыться ровным загаром – это очень приятно. Некоторые даже пользуются специальными кремами для загара, которые...

Роль углеводов в нашем питании

Большинство продуктов, включая бобовые, молоко, хлеб, картофель, рис и макароны, содержат углеводы. Типы продуктов, в которых содержатся углеводы, варьируются от сахара и крахмала, которые...

Можно ли есть мел?

Действительно, вы не ослышались и глаза вас не подводят. Именно мел. «А зачем его есть?!» - резонно спросит большинство. И неудивительно, ведь это действительно...
Инстаграм сторис: зачем снимать и как снимать

Инстаграм сторис: зачем снимать и как снимать

Stories – это мини-репортажи со сроком действия в 24 часа. Посты удаляются автоматически, не оставляя после себя упоминаний. В 1 сторис можно уместить видео...
Почему нужно читать детям?

Почему нужно читать детям?

Есть много причин, чтобы читать книжки детям. Это влияет на воспитание ребенка, его интеллект и развитие. Также чтение - отличный способ провести время вместе...
Какие эмоции может испытывать человек и зачем это умение? Можно ли их контролировать и как этому научиться?

Какие эмоции может испытывать человек и зачем это умение? Можно ли их контролировать и...

Эмоции человека похожи на вспышки, они кратковременные и показывают мгновенную реакцию на раздражитель. К базовым эмоциям относятся: • Радость; • Интерес; • Удивление; • Печаль; • Злость; • Страх; • Отвращение. Многие...

Раз в неделю мы присылаем письмо с самыми интересными публикациями.