Что полезно мозгу?
Человеческий мозг уникален. Этот сверхкомпьютер, управляющий человеком, требует колоссальных затрат энергии и бережного обращения. Природа так расположила этот орган, что он огражден прочной черепной...
Домашние тренажеры в жизни современного человека
В современном ритме жизни стало очень сложно следить за здоровым образом жизни. Однако каждый человек должен отдавать себе отчет в том, что забота о...
Как улучшить память?
Развитие технологий существенно повлияло на образ жизни современных людей. Сегодня люди больше смотрят телевизор или сидят за компьютером, чем читают, считают на калькуляторах, а...
Почему у нас появляются прыщи?
Прыщи, как всегда, появляются в самый неподходящий момент. Например, в то утро, когда тебе предстоит знакомство с новым классом. Или в тот день, когда...
Откуда берутся бородавки?
Шишки на коже, которые мы называем бородавками, появляются, казалось бы, ниоткуда. Бородавки могут вызываться примерно 50 вирусами, так называемыми папилломавирусами. Эти вирусы развиваются в...
Почему появляются веснушки?
Некоторые люди практически полностью покрыты веснушками. У других всего по нескольку веснушек вокруг носа или на плече — в тех местах, которые у них,...
Почему солнце делает нашу кожу темнее, а волосы светлее?
<img src="http://pochemuha.ru/wp-content/uploads/2012/07/Почему-солнце-делает-нашу-кожу-темнее-а-волосы-светлее-203x300.gif" alt="Почему солнце делает нашу кожу темнее, а волосы светлее" title="" width="203" height="300" class="alignleft size-medium wp-image-13454" />Во времена моей юности мы с друзьями...
Почему и как мы простужаемся?
Всем знакомо такое состояние: насморк, лихорадка, першение в горле… Ваша кожа на ощупь горячая. Вы как включенный тостер. Вас трясет, и сколько бы вы...
Почему у нас щелкает в ушах, когда мы летим в самолете или поднимаемся в...
Представьте, что вы — пассажир автомобиля, едущего вверх-вниз по гористой дороге. В какой-то момент у вас может появиться ощущение, словно ваши уши наполняются невидимым...
Почему мы чешемся и почему становится легче, когда почешешься?
У вас когда-нибудь чесалась спина в труднодоступном месте? Вот это была мука! Но как только вам удавалось почесаться, сразу становилось легче. А мгновение спустя...
Как понять, что границы нарушаются: бытовые примеры и сигналы
Нарушение личных границ не всегда громкое или очевидное. Часто оно происходит тихо — в повседневных мелочах, к которым мы привыкаем, но от которых становится...
Как распознать лавбомбинг и не попасть в ловушку идеального партнёра
Лавбомбинг (от англ. love bombing — «бомбардировка любовью») — это не про настоящую заботу, а про манипуляцию через избыточное внимание и демонстративную “влюблённость”. Это...
Почему женщины часто остаются в токсичных отношениях — и как выйти
Токсичные отношения — это не обязательно побои и громкие скандалы. Иногда это тихая, но регулярная боль: обесценивание, игнор, перепады настроения партнёра, контроль, постоянное чувство...
Почему важно доверять своим ощущениям в отношениях
Иногда всё кажется «нормальным» — партнёр вежлив, не кричит, не запрещает. Но внутри что-то тревожит: тяжесть в груди, раздражение, растерянность или ощущение, что с...
Как сделать прогулку безопасной и интересной
Прогулка для дошкольника — это не просто смена обстановки, а важная часть развития: физического, эмоционального и социального. Чтобы она приносила радость и одновременно не...
Что должен знать дошкольник о ядовитых растениях и ягодах
Прогулки в парке, на даче или в лесу — прекрасная часть детства. Но среди яркой зелени и привлекательных ягод могут скрываться ядовитые растения, которые...
Безопасность в интернете — советы для родителей дошкольников
Многие дети знакомятся с интернетом ещё до школы — через мультики, обучающие игры и видео на планшете. Но даже без доступа к соцсетям и...
Детские страхи и реальная опасность: где грань?
Каждый ребёнок сталкивается со страхами — боится темноты, незнакомцев, громких звуков или потеряться. Эти переживания естественны для дошкольного возраста и часто являются частью развития....
Безопасность в онлайн-знакомствах: что не стоит прощать даже на первых этапах
В начале общения хочется видеть лучшее. Но именно в первые дни человек показывает свои паттерны — через «невинные» шутки, настойчивость, давление. И если это...
Что такое «красные флаги» в отношениях и почему их нельзя игнорировать
Красные флаги — это тревожные сигналы, которые говорят:⚠️ «Остановись. Посмотри внимательнее. Что-то тут небезопасно».
Это не обязательно открытое насилие — часто это мелкие, но устойчивые...
Что делать, если боишься разрыва, но чувствуешь себя несчастной
Бывают отношения, в которых нет физического насилия, но есть усталость, тревога, пустота. И внутри звучит конфликт: "Мне плохо, но если я уйду — будет...
Как отличить здоровую ревность от манипуляции
Ревность — естественное чувство. Но бывает, что под её маской скрываются контроль, давление и абьюз. Важно различать, когда это эмоция, а когда — способ...
