Окна из натуральных материалов, плюсы и минусы
Деревянные оконные рамы по-прежнему пользуются популярностью, несмотря на довольно высокую цену и некоторые сложности в уходе. Современный строительный рынок предлагает два вида таких...
Варианты обустройства лоджии
В современном доме лоджия, это не просто помещение для сушки белья, складирования ненужных вещей или комната для курения. Стоит приложить немного усилий, и она...
Каким окнам отдать предпочтение?
Вопрос замены старых, пришедших в негодность окон, всегда сопряжен с проблемой выбора. Современный рынок представлен различными оконными конструкциями, которые имеют свои достоинства...
Какие бывают межкомнатные двери
Межкомнатные двери сегодня занимают не самое последнее место в области интерьера. Каждый владелец частного сектора либо квартиры обращает внимание на двери такого уровня. И...
Как выбрать недвижимость в Москве?
Покупка недвижимости - это очень важный шаг. Некоторые задаются вопросом о том, зачем давать советы по поводу выбора, например, квартиры, ведь главное - это...
Как выбрать камин?
Уже очень многие задумываются о приобретении камина. Такой конструкцией удивить кого-либо уже сложно. Желание поставить камин у себя дома, естественно, присутствует. В первую очередь...
Как выбрать мебель для офиса?
В чем заключается главный аспект работы с клиентами в каждой компании? Главное - это привлечь внимание посредством создания хорошей атмосферы. В эту атмосферу должно...
Как построить сауну самостоятельно?
Собственная сауна - это всегда хорошо. Многие владельцы современного частного сектора просто мечтают возвести у себя сауну. Это нормально, ведь она выполняет очень важную...
Как выбрать ламинат на кухню?
Финишная прямая каждого ремонта - это пол. Сначала необходимо делать стены и потолок, а уже в последнюю очередь позаботиться о своих полах. На данный...
Как выиграть тендер на строительство?
На сегодняшний день тендер стал неотъемлемой частью каждого коммерческого предприятия. Это наиболее распространенный вариант конкуренция во всех странах и областях. Наиболее популярный вид тендера...
Как говорить с ребёнком о границах и уважении к телу с раннего возраста
Разговоры о границах — это не про «взрослые темы», а про безопасность, доверие и самоценность, которые формируются с детства. Чем раньше ребёнок поймёт, что...
Почему важно фиксировать угрозы и агрессию — даже если это “всего лишь слова”
"Он же ничего не сделал", "Это просто на нервах", "Ну да, накричал, но потом извинился"...Именно с этого часто начинается насилие. Угрозы и словесная агрессия...
Почему “он просто вспылил” — это не оправдание
Фраза “он просто вспылил” часто звучит как объяснение грубости, крика, оскорблений или даже физического насилия. Но за ней может скрываться попытка оправдать неприемлемое поведение...
Что такое виктимблейминг и почему он мешает защищаться
Виктимблейминг — это обвинение жертвы в том, что с ней произошло.Фраза “сама виновата” звучит в разных формах — и каждая из них разрушает способность...
Почему эмоциональное насилие не менее опасно, чем физическое
Когда речь идёт о насилии, многие представляют себе синяки, удары, крик. Но есть форма, которую сложнее распознать — эмоциональное насилие. Оно не оставляет видимых...
Как понять, что границы нарушаются: бытовые примеры и сигналы
Нарушение личных границ не всегда громкое или очевидное. Часто оно происходит тихо — в повседневных мелочах, к которым мы привыкаем, но от которых становится...
Как распознать лавбомбинг и не попасть в ловушку идеального партнёра
Лавбомбинг (от англ. love bombing — «бомбардировка любовью») — это не про настоящую заботу, а про манипуляцию через избыточное внимание и демонстративную “влюблённость”. Это...
Почему женщины часто остаются в токсичных отношениях — и как выйти
Токсичные отношения — это не обязательно побои и громкие скандалы. Иногда это тихая, но регулярная боль: обесценивание, игнор, перепады настроения партнёра, контроль, постоянное чувство...
Почему важно доверять своим ощущениям в отношениях
Иногда всё кажется «нормальным» — партнёр вежлив, не кричит, не запрещает. Но внутри что-то тревожит: тяжесть в груди, раздражение, растерянность или ощущение, что с...
Как сделать прогулку безопасной и интересной
Прогулка для дошкольника — это не просто смена обстановки, а важная часть развития: физического, эмоционального и социального. Чтобы она приносила радость и одновременно не...
Что должен знать дошкольник о ядовитых растениях и ягодах
Прогулки в парке, на даче или в лесу — прекрасная часть детства. Но среди яркой зелени и привлекательных ягод могут скрываться ядовитые растения, которые...
Безопасность в интернете — советы для родителей дошкольников
Многие дети знакомятся с интернетом ещё до школы — через мультики, обучающие игры и видео на планшете. Но даже без доступа к соцсетям и...
