Как выйти из депрессии?
Практически каждый человек хотя бы единственный раз в своей жизни испытывал чувство депрессии. Данное состояние характеризуется плохим настроением, безразличием ко всему происходящему, нежеланием общаться...
Как быстро загореть?
Многие желают получить очень быстрый и ровный загар, поэтому заблуждаясь, проводят весь день под солнечными лучами и в результате это приводит к болезненным ожогам...
Рост численности человечества
В росте численности человечества решающее значение принадлежит развитию производительных сил общества. В 1900 г. на Земле проживало 1617 млн., в 1920—1811 млн., в 1940...
Становление человека
Долгий и трудный путь становления человека закончился 100—60 тыс. лет назад появлением Homo sapiens — человека разумного. Он создал орудия труда, предметы быта и...
Проблема соли
Наряду с водой наиболее важными составными частями пота являются хлориды, натрий и калий. Многие вещества, нормально присутствующие в плазме крови, найдены в незначительных количествах...
Величины потоотделения
В сухом воздухе пустынь пот испаряется так же быстро, как и образуется. Кожа все время остается сухой, и нам даже может показаться, что потовые...
Человек и пустыня
Пустыни мира негостеприимны для человека, и в то же время их животный мир много богаче, чем обычно думают. Считается, что пустыни занимают 1/5-2/5 земной...
Как улучшить память?
Практически каждый человек желает, что бы его память стала лучше, и он мог хранить большее количество информации. А иногда встречаются люди, которые именно жалуются...
Отличие человека от животного
Человек - живое существо, обитающее на Земле, представитель ее биосферы, и относится он к царству животных. Однако от других животных мы существенно отличаемся хотя...
Почему ужин необходимо отдать врагу
Что необходимо для хорошего самочувствия человека? Конечно же, полноценное питание и физические нагрузки. При этом питание должно быть действительно безвредное, а сейчас достаточно сложно...
Почему эмоциональное насилие не менее опасно, чем физическое
Когда речь идёт о насилии, многие представляют себе синяки, удары, крик. Но есть форма, которую сложнее распознать — эмоциональное насилие. Оно не оставляет видимых...
Как понять, что границы нарушаются: бытовые примеры и сигналы
Нарушение личных границ не всегда громкое или очевидное. Часто оно происходит тихо — в повседневных мелочах, к которым мы привыкаем, но от которых становится...
Как распознать лавбомбинг и не попасть в ловушку идеального партнёра
Лавбомбинг (от англ. love bombing — «бомбардировка любовью») — это не про настоящую заботу, а про манипуляцию через избыточное внимание и демонстративную “влюблённость”. Это...
Почему женщины часто остаются в токсичных отношениях — и как выйти
Токсичные отношения — это не обязательно побои и громкие скандалы. Иногда это тихая, но регулярная боль: обесценивание, игнор, перепады настроения партнёра, контроль, постоянное чувство...
Почему важно доверять своим ощущениям в отношениях
Иногда всё кажется «нормальным» — партнёр вежлив, не кричит, не запрещает. Но внутри что-то тревожит: тяжесть в груди, раздражение, растерянность или ощущение, что с...
Как сделать прогулку безопасной и интересной
Прогулка для дошкольника — это не просто смена обстановки, а важная часть развития: физического, эмоционального и социального. Чтобы она приносила радость и одновременно не...
Что должен знать дошкольник о ядовитых растениях и ягодах
Прогулки в парке, на даче или в лесу — прекрасная часть детства. Но среди яркой зелени и привлекательных ягод могут скрываться ядовитые растения, которые...
Безопасность в интернете — советы для родителей дошкольников
Многие дети знакомятся с интернетом ещё до школы — через мультики, обучающие игры и видео на планшете. Но даже без доступа к соцсетям и...
Детские страхи и реальная опасность: где грань?
Каждый ребёнок сталкивается со страхами — боится темноты, незнакомцев, громких звуков или потеряться. Эти переживания естественны для дошкольного возраста и часто являются частью развития....
Безопасность в онлайн-знакомствах: что не стоит прощать даже на первых этапах
В начале общения хочется видеть лучшее. Но именно в первые дни человек показывает свои паттерны — через «невинные» шутки, настойчивость, давление. И если это...
Что такое «красные флаги» в отношениях и почему их нельзя игнорировать
Красные флаги — это тревожные сигналы, которые говорят:⚠️ «Остановись. Посмотри внимательнее. Что-то тут небезопасно».
Это не обязательно открытое насилие — часто это мелкие, но устойчивые...
Что делать, если боишься разрыва, но чувствуешь себя несчастной
Бывают отношения, в которых нет физического насилия, но есть усталость, тревога, пустота. И внутри звучит конфликт: "Мне плохо, но если я уйду — будет...
