Рассказ «Истинная реальность»

Солнце неспешно опускается за горизонт. Его видимая часть – краснеющая огненная полоска – медлит, словно бы не желая скрыться. Звуки разбавляются, и, чем реже,...

Рассказ для подростков «Помощь извне». Глава 13

Наступило утро. Я встала еще на рассвете, чтобы проводить Марианну. Одевшись, взяла поводок и сделала вид, будто иду выгуливать Дину. Выйдя...

Рассказ для подростков «Помощь извне». Глава 12

Время шло. Но все попытки Марианны найти для меня подругу, которая заменит ее, не увенчивались успехом. Впрочем, я не удивлялась этому. ...

Рассказ для подростков «Помощь извне». Глава 11

Мы с Марианной медленно плелись в школу. Сегодня и у моей подруги, закоренелой оптимистки, было не очень хорошее настроение. После вчерашней...

Рассказ для подростков «Помощь извне». Глава 10

– Слушай, Даш, ты не можешь идти быстрее?! – Поторопила меня Марианна, когда обнаружила, что я плетусь позади нее метрах в...

Рассказ для подростков «Помощь извне». Глава 9

– Я и не уходила, – громко сказала Марианна. Я на секунду испугалась, что ее кто-то услышит, но потом вспомнила, что...

Рассказ для подростков «Помощь извне». Глава 8

Марианна осталась у меня дома. Мы проболтали все время до прихода моих родителей. Когда они вернулись, я с удивлением обнаружила, что...

Рассказ для подростков «Помощь извне». Глава 7

– И какая же это тема? – Мой голос предательски дрожал от страха. – Ты чего так дрожишь? –...

Рассказ для подростков «Помощь извне». Глава 6

Через полчаса после того, как мы с Диной сбежали из кухни в гостиную, вернулись родители. Мы сели обедать (пришлось, опасливо озираясь,...

Рассказ для подростков «Помощь извне». Глава 5

Проснувшись утром, я с радостью вспомнила, что сегодня воскресенье, и в школу идти не надо. Наскоро съев бутерброд с маслом, я...
Как говорить с ребёнком о границах и уважении к телу с раннего возраста

Как говорить с ребёнком о границах и уважении к телу с раннего возраста

Разговоры о границах — это не про «взрослые темы», а про безопасность, доверие и самоценность, которые формируются с детства. Чем раньше ребёнок поймёт, что...
Почему важно фиксировать угрозы и агрессию — даже если это “всего лишь слова”

Почему важно фиксировать угрозы и агрессию — даже если это “всего лишь слова”

"Он же ничего не сделал", "Это просто на нервах", "Ну да, накричал, но потом извинился"...Именно с этого часто начинается насилие. Угрозы и словесная агрессия...
Почему “он просто вспылил” — это не оправдание

Почему “он просто вспылил” — это не оправдание

Фраза “он просто вспылил” часто звучит как объяснение грубости, крика, оскорблений или даже физического насилия. Но за ней может скрываться попытка оправдать неприемлемое поведение...
Что такое виктимблейминг и почему он мешает защищаться

Что такое виктимблейминг и почему он мешает защищаться

Виктимблейминг — это обвинение жертвы в том, что с ней произошло.Фраза “сама виновата” звучит в разных формах — и каждая из них разрушает способность...
Почему эмоциональное насилие не менее опасно, чем физическое

Почему эмоциональное насилие не менее опасно, чем физическое

Когда речь идёт о насилии, многие представляют себе синяки, удары, крик. Но есть форма, которую сложнее распознать — эмоциональное насилие. Оно не оставляет видимых...
Как понять, что границы нарушаются: бытовые примеры и сигналы

Как понять, что границы нарушаются: бытовые примеры и сигналы

Нарушение личных границ не всегда громкое или очевидное. Часто оно происходит тихо — в повседневных мелочах, к которым мы привыкаем, но от которых становится...
Как распознать лавбомбинг и не попасть в ловушку идеального партнёра

Как распознать лавбомбинг и не попасть в ловушку идеального партнёра

Лавбомбинг (от англ. love bombing — «бомбардировка любовью») — это не про настоящую заботу, а про манипуляцию через избыточное внимание и демонстративную “влюблённость”. Это...
Почему женщины часто остаются в токсичных отношениях — и как выйти

Почему женщины часто остаются в токсичных отношениях — и как выйти

Токсичные отношения — это не обязательно побои и громкие скандалы. Иногда это тихая, но регулярная боль: обесценивание, игнор, перепады настроения партнёра, контроль, постоянное чувство...
Почему важно доверять своим ощущениям в отношениях

Почему важно доверять своим ощущениям в отношениях

Иногда всё кажется «нормальным» — партнёр вежлив, не кричит, не запрещает. Но внутри что-то тревожит: тяжесть в груди, раздражение, растерянность или ощущение, что с...
Как сделать прогулку безопасной и интересной

Как сделать прогулку безопасной и интересной

Прогулка для дошкольника — это не просто смена обстановки, а важная часть развития: физического, эмоционального и социального. Чтобы она приносила радость и одновременно не...
Что должен знать дошкольник о ядовитых растениях и ягодах

Что должен знать дошкольник о ядовитых растениях и ягодах

Прогулки в парке, на даче или в лесу — прекрасная часть детства. Но среди яркой зелени и привлекательных ягод могут скрываться ядовитые растения, которые...
Безопасность в интернете — советы для родителей дошкольников

Безопасность в интернете — советы для родителей дошкольников

Многие дети знакомятся с интернетом ещё до школы — через мультики, обучающие игры и видео на планшете. Но даже без доступа к соцсетям и...