Форма для бега зимой
Предпочитая купить одежду для бега, необходимо ориентироваться на то, чтобы Вам было в ней удобно. Как показывает практика, очень часто новички надевают красивую, но...
Идеальное тело требует жертв
Сегодня все больше людей заинтересованы в такой тематике, как бодибилдинг. Данное направление развивается в мире не первый день, так как связано оно целиком и...
НБА — самая знаменитая лига
Самая знаменитая баскетбольная лига - это американская профессиональная НБА (Национальная баскетбольная ассоциация), созданная в конце 40-х гг. XX века. В НБА играют лучшие профессионалы...
Пепе Рейна
Хосе Мануэль Рейна Паэс – испанский голкипер, известный своими выступлениями за «Барселону» и «Ливерпуль».
Пепе Рейна – сын известного вратаря «Барселоны» и мадридского «Атлетико» Мигеля...
История поло
В Китае популярность футбола во времена династии Тан (618—906 гг. н. э.) уменьшилась по сравнению с игрой в поло, которая была изобретена в Персии...
Легендарные футбольные клубы. «Ливерпуль»
Великие клубы. Чем прославился «Ливерпуль»?
Один из самых титулованных клубов Англии, обладатель восьми еврокубков, восемнадцати чемпионских титулов и семи кубков Англии, «Ливерпуль» известен всему миру.
Как...
Почему многие хоккейные и футбольные клубы привлекают тренеров из-за рубежа, когда в России много...
Россия всегда славилась своим спортивным духом. После распада СССР Россия немного сдала в своих позициях, но до сих занимает высокие места в рейтинге спортивных...
Что подразумевает спортивное питание? Пару слов про протеин.
К продуктам спортивного можно отнести категории продуктов, которые имеют специальные диетические назначения. Благодаря составу продуктов спортивного питания и процессу их переработки, они имеют значительные...
Почему Америка не участвует в футболе?
Собственно говоря, футбол является европейским видом спорта, и в США. большой популярностью не пользуется. Его альтернативой является американский футбол, у которого огромное количество поклонников....
Почему в США не популярен футбол?
Говорить о том, что американцы не любят футбол, было бы неправильно. Они безразличны к его европейскому виду, в то время как американский футбол здесь...
Что такое виктимблейминг и почему он мешает защищаться
Виктимблейминг — это обвинение жертвы в том, что с ней произошло.Фраза “сама виновата” звучит в разных формах — и каждая из них разрушает способность...
Почему эмоциональное насилие не менее опасно, чем физическое
Когда речь идёт о насилии, многие представляют себе синяки, удары, крик. Но есть форма, которую сложнее распознать — эмоциональное насилие. Оно не оставляет видимых...
Как понять, что границы нарушаются: бытовые примеры и сигналы
Нарушение личных границ не всегда громкое или очевидное. Часто оно происходит тихо — в повседневных мелочах, к которым мы привыкаем, но от которых становится...
Как распознать лавбомбинг и не попасть в ловушку идеального партнёра
Лавбомбинг (от англ. love bombing — «бомбардировка любовью») — это не про настоящую заботу, а про манипуляцию через избыточное внимание и демонстративную “влюблённость”. Это...
Почему женщины часто остаются в токсичных отношениях — и как выйти
Токсичные отношения — это не обязательно побои и громкие скандалы. Иногда это тихая, но регулярная боль: обесценивание, игнор, перепады настроения партнёра, контроль, постоянное чувство...
Почему важно доверять своим ощущениям в отношениях
Иногда всё кажется «нормальным» — партнёр вежлив, не кричит, не запрещает. Но внутри что-то тревожит: тяжесть в груди, раздражение, растерянность или ощущение, что с...
Как сделать прогулку безопасной и интересной
Прогулка для дошкольника — это не просто смена обстановки, а важная часть развития: физического, эмоционального и социального. Чтобы она приносила радость и одновременно не...
Что должен знать дошкольник о ядовитых растениях и ягодах
Прогулки в парке, на даче или в лесу — прекрасная часть детства. Но среди яркой зелени и привлекательных ягод могут скрываться ядовитые растения, которые...
Безопасность в интернете — советы для родителей дошкольников
Многие дети знакомятся с интернетом ещё до школы — через мультики, обучающие игры и видео на планшете. Но даже без доступа к соцсетям и...
Детские страхи и реальная опасность: где грань?
Каждый ребёнок сталкивается со страхами — боится темноты, незнакомцев, громких звуков или потеряться. Эти переживания естественны для дошкольного возраста и часто являются частью развития....
Безопасность в онлайн-знакомствах: что не стоит прощать даже на первых этапах
В начале общения хочется видеть лучшее. Но именно в первые дни человек показывает свои паттерны — через «невинные» шутки, настойчивость, давление. И если это...
Что такое «красные флаги» в отношениях и почему их нельзя игнорировать
Красные флаги — это тревожные сигналы, которые говорят:⚠️ «Остановись. Посмотри внимательнее. Что-то тут небезопасно».
Это не обязательно открытое насилие — часто это мелкие, но устойчивые...
