Как выбрать велотренажер для дома?
Каждая девушка, которая принялась работать над своим телом (и не только девушка), не может не записать в свой актив какой-либо тренажер. Активные физические нагрузки...
Пульсовые зоны тренировок в кудо
Обучение боевому искусству кудо состоит не только в освоении специфических приемов борьбы, но и в регулярных занятиях, направленных на повышение общего тонуса, укрепление мышечного...
Велосипедист: с чего начать?
Польза велосипедной езды
Кардиотренировки развивают выносливость, тренируют сердечную мышцу, улучшают обмен веществ в организме, поэтому езда на велосипеде хорошо скажется на здоровье любого...
Кому и для чего нужен домашний тренажер?
Тренажеров известных торговых марок в спортивных магазинах множество. Условно их можно разделить на две основные группы: силовые и кардиотренажеры. Последние предназначены для тренировок, связанных...
Как начать заниматься боксом?
Занятия спортом в современном мире играют очень важную роль. Отдельные единоборства - это очень хорошая возможность постоянно поддерживать себя в хорошей физической форме, при...
Как заняться йогой?
Следить за своим здоровьем сегодня желают многие. Один из вариантов - занятия йогой. На сегодняшний день это очень популярный вариант гармонировать работу души и...
Развитие европейского футбола
Развитие футбола в целом на сегодняшний день выходит на все более и более высокий уровень. В первую очередь потому, что на сегодняшний день данный...
Как выбрать велосипед?
Несмотря на активный рост авторынка, несмотря на то, что более 90% современного населения имеют желание приобрести свой собственный автомобиль для комфортного передвижения (и для...
Мини тренажеры для дома. Как выбрать?
К сожалению, современный ритм жизни заставляет человека забыть о собственном здоровье и внешности. Зачастую работа и домашние дела не позволяют выделить время на обычный...
История шахмат
Современная культура немыслима без шахмат. В течение полутора тысячелетней истории шахматы заняли прочное место в сердцах миллионов любителей этой интеллектуальной игры. Истоки возникновения шахмат...
Почему в мире так много «народных республик» и что это вообще значит?
На карте мира можно встретить десятки стран и образований со словом «народная республика» в названии: Китайская Народная Республика, Корейская Народно-Демократическая Республика, Лаосская Народно-Демократическая Республика...
Почему Индия — огромная страна, но при этом демократическая республика, а не империя?
По размеру и населению Индия легко могла бы быть «империей» в привычном смысле: десятки языков, религий, народов, целый субконтинент. Но после обретения независимости она...
Почему Италия отказалась от монархии и выбрала республику после войны?
В начале XX века Италия была королевством Савойской династии, а уже после Второй мировой — республикой с новой конституцией. Между этими двумя состояниями —...
Почему Франция стала республикой и до сих пор спорит о роли королей в истории?
В витрине сувениров — кружки с Марией-Антуанеттой и плакаты с лозунгом «Свобода, Равенство, Братство». Страна, которая казнила своего короля и провозгласила республику, всё ещё...
Почему Республика Бурятия связана с Байкалом и буддизмом одновременно?
Если посмотреть на карту, Бурятия растянулась дугой вокруг южной и восточной части Байкала. А если заглянуть в её города и сёла, в глаза бросаются...
Почему Республика Коми живёт на лесах и полезных ископаемых?
Если посмотреть на карту России севернее Урала, Республика Коми — это огромный зелёный массив с редкими городами. Большинство людей здесь занято либо лесом, либо...
Почему в Тыве центр Азии и такие необычные музыкальные традиции?
Тыва на карте России кажется «затерянной» между горами и степями, но у неё сразу две яркие особенности: здесь находится географический центр Азии, а местные...
Почему Карелию называют «республикой тысячи озёр»?
На карте Россия кажется сплошным зелёно-голубым пятном, но стоит приблизить район между Финляндией и Белым морем — и вы увидите настоящий водный лабиринт. Там,...
Почему Калмыкия — единственная буддийская республика в Европе?
На карте России Калмыкия выглядит небольшой точкой между Волгой и Каспием. Но у этого региона есть особенность, которой нет больше ни у одного субъекта...
Почему Чеченская Республика так много раз меняла свой облик и города?
История Чечни — как книга, где каждая глава переписывает предыдущую. На одной и той же земле появлялись крепости, нефтяные посёлки, советские кварталы, разрушенные руины...
Почему в Дагестане столько народов и языков в одной республике?
Если посмотреть на карту, Дагестан — небольшой кусочек России на берегу Каспия. Но внутри этой территории — больше тридцати народов и десятки языков. По...
Почему в Якутии (Республике Саха) такая большая территория и так мало людей?
Если посмотреть на карту России, Якутия кажется отдельным миром: огромный цветной кусок почти на всю Северо-Восточную Сибирь. Но при этом людей там живёт меньше,...
