Как облегчить боль с помощью медитации
Что такое боль? По мнению врачей - это своеобразный способ информации, который позволяет человеку вовремя среагировать на возникшую ситуацию и принять меры по восстановлению...
Идеальное место для сна
То, что спальня должна быть идеальна во всех отношениях, ни у кого не вызывает сомнения. В противном случае, вы просто не сможете отдохнуть, а...
Зачем нужны крестные родители
Зачем ребенку нужны крестные родители? Начнем с того, что это, прежде всего, христианская традиция, которая встречается у многих народов. Быть крестным -...
Зачем человеку амулет?
Что такое храбрость? В первую очередь, это способность совершать героические поступки ради достижения конкретной цели, это пренебрежение опасностью и отсутствие страха. Храбрость свойственна не...
Ароматерапевтические освежители воздуха
Чтобы освежить воздух в помещении мы зачастую прибегаем к помощи промышленных освежителей. Достаточно легкого нажатия на колпачок флакона, и воздух в комнате приобретает запах...
Полезно ли плакать?
Нам плохо, хочется плакать, но мы этого не делаем и сдерживаем слезы. Приходится всю свою волю сжимать в кулак, чтобы не расплакаться. ...
Грусть и ее причина
Человек грустит по разным причинам. В большинстве случаев, это состояние связано с потерей близкого человека, неприятностями на работе и дома, или с сильным разочарованием....
Как относиться к страхам и преодолевать их?
Человеческая природа многогранна, она включает в себя животное и разумное начала. Человек давно научился разумно влиять на животные инстинкты, управлять ими или отказываться от...
Какие эмоции приобретает человек?
Человеческие эмоции разнообразны. На одно и то же событие человек реагирует по-разному. Вернее, он по-разному выражает свои эмоции. Это обусловлено многими факторами, помноженными на...
Что будет с детством человека?
Мы недоумеваем. Куда катится мир? Что ждет нас в век Интернета? Наше недоумение основано на наших наблюдениях и сравнении нашего детства с детством детей,...
Почему эмоциональное насилие не менее опасно, чем физическое
Когда речь идёт о насилии, многие представляют себе синяки, удары, крик. Но есть форма, которую сложнее распознать — эмоциональное насилие. Оно не оставляет видимых...
Как понять, что границы нарушаются: бытовые примеры и сигналы
Нарушение личных границ не всегда громкое или очевидное. Часто оно происходит тихо — в повседневных мелочах, к которым мы привыкаем, но от которых становится...
Как распознать лавбомбинг и не попасть в ловушку идеального партнёра
Лавбомбинг (от англ. love bombing — «бомбардировка любовью») — это не про настоящую заботу, а про манипуляцию через избыточное внимание и демонстративную “влюблённость”. Это...
Почему женщины часто остаются в токсичных отношениях — и как выйти
Токсичные отношения — это не обязательно побои и громкие скандалы. Иногда это тихая, но регулярная боль: обесценивание, игнор, перепады настроения партнёра, контроль, постоянное чувство...
Почему важно доверять своим ощущениям в отношениях
Иногда всё кажется «нормальным» — партнёр вежлив, не кричит, не запрещает. Но внутри что-то тревожит: тяжесть в груди, раздражение, растерянность или ощущение, что с...
Как сделать прогулку безопасной и интересной
Прогулка для дошкольника — это не просто смена обстановки, а важная часть развития: физического, эмоционального и социального. Чтобы она приносила радость и одновременно не...
Что должен знать дошкольник о ядовитых растениях и ягодах
Прогулки в парке, на даче или в лесу — прекрасная часть детства. Но среди яркой зелени и привлекательных ягод могут скрываться ядовитые растения, которые...
Безопасность в интернете — советы для родителей дошкольников
Многие дети знакомятся с интернетом ещё до школы — через мультики, обучающие игры и видео на планшете. Но даже без доступа к соцсетям и...
Детские страхи и реальная опасность: где грань?
Каждый ребёнок сталкивается со страхами — боится темноты, незнакомцев, громких звуков или потеряться. Эти переживания естественны для дошкольного возраста и часто являются частью развития....
Безопасность в онлайн-знакомствах: что не стоит прощать даже на первых этапах
В начале общения хочется видеть лучшее. Но именно в первые дни человек показывает свои паттерны — через «невинные» шутки, настойчивость, давление. И если это...
Что такое «красные флаги» в отношениях и почему их нельзя игнорировать
Красные флаги — это тревожные сигналы, которые говорят:⚠️ «Остановись. Посмотри внимательнее. Что-то тут небезопасно».
Это не обязательно открытое насилие — часто это мелкие, но устойчивые...
Что делать, если боишься разрыва, но чувствуешь себя несчастной
Бывают отношения, в которых нет физического насилия, но есть усталость, тревога, пустота. И внутри звучит конфликт: "Мне плохо, но если я уйду — будет...
