Почему возникает профессиональное выгорание?
Наверное, у каждого из нас хоть раз в жизни наступал такой момент, когда окружающая обстановка начинает раздражать, пропадает интерес к работе, и даже дома...
Почему так важно хорошо выглядеть?
Хотя и говорят, что нельзя судить о книге по обложке, а о человеке по одежке, но на самом деле, все происходит как раз наоборот....
Почему так полезно ходить без обуви?
У древних людей не было обуви. Они ходили босиком, и прекрасно, при этом, себя чувствовали. Хотя, можно согласиться с тем, что это было не...
Почему так важно дарить подарки?
Дарить, или не дарить подарки? Все дело в том, что для большинства людей этот давний обычай стал надоедливой условностью, и даже пережитком прошлого. И...
Почему нельзя читать лежа?
Врачи не советуют нам читать лежа, утверждая, что это довольно вредное занятие. Но вопреки всем предупреждением, мы занимаем лежачее положение на диване, укрываемся теплым...
Почему волосы имеют разный цвет?
Ученые сходятся во мнении, что основными факторами, определяющими цвет волос человека, являются эндокринные и генетические. При этом сам цвет зависит от количества красящего пигмента...
Почему человек не падает с велосипеда?
Двухколесный велосипед является поистине уникальным изобретением человека. Во – первых он очень прост и удобен. Во – вторых, невероятно устойчив во время движения. Вот...
Почему опасны вишневые косточки?
Прежде чем варить варение из вишен, нужно сперва, разобраться в особенностях данной ягоды. Никто не будет спорить с тем, что для организма человека она...
Почему нам снятся кошмары?
Каждому из нас хоть раз в жизни снились кошмары. Это довольно неприятные сновидения, с тяжелым сюжетом, после которых на душе остается неприятный осадок, и...
Почему нельзя есть цитрусовые на ночь?
Собственно говоря, на ночь вообще есть нельзя. Это плохая привычка, которая приводит к накоплению лишнего веса и к проблемам с пищеварительным трактом. При этом...
Безопасность воды: правила у бассейна и на пляже
Лето, вода, пляж или бассейн — идеальные условия для радости ребёнка. Но именно в этих местах чаще всего происходят травмы и несчастные случаи, особенно...
Почему женщинам важно иметь подруг и поддерживающее окружение при расставании
Расставание — это не просто «конец отношений». Это часто потеря опоры, привычной роли, уверенности в себе. И в этот момент поддержка других женщин —...
Как говорить с ребёнком о границах и уважении к телу с раннего возраста
Разговоры о границах — это не про «взрослые темы», а про безопасность, доверие и самоценность, которые формируются с детства. Чем раньше ребёнок поймёт, что...
Почему важно фиксировать угрозы и агрессию — даже если это “всего лишь слова”
"Он же ничего не сделал", "Это просто на нервах", "Ну да, накричал, но потом извинился"...Именно с этого часто начинается насилие. Угрозы и словесная агрессия...
Почему “он просто вспылил” — это не оправдание
Фраза “он просто вспылил” часто звучит как объяснение грубости, крика, оскорблений или даже физического насилия. Но за ней может скрываться попытка оправдать неприемлемое поведение...
Что такое виктимблейминг и почему он мешает защищаться
Виктимблейминг — это обвинение жертвы в том, что с ней произошло.Фраза “сама виновата” звучит в разных формах — и каждая из них разрушает способность...
Почему эмоциональное насилие не менее опасно, чем физическое
Когда речь идёт о насилии, многие представляют себе синяки, удары, крик. Но есть форма, которую сложнее распознать — эмоциональное насилие. Оно не оставляет видимых...
Как понять, что границы нарушаются: бытовые примеры и сигналы
Нарушение личных границ не всегда громкое или очевидное. Часто оно происходит тихо — в повседневных мелочах, к которым мы привыкаем, но от которых становится...
Как распознать лавбомбинг и не попасть в ловушку идеального партнёра
Лавбомбинг (от англ. love bombing — «бомбардировка любовью») — это не про настоящую заботу, а про манипуляцию через избыточное внимание и демонстративную “влюблённость”. Это...
Почему женщины часто остаются в токсичных отношениях — и как выйти
Токсичные отношения — это не обязательно побои и громкие скандалы. Иногда это тихая, но регулярная боль: обесценивание, игнор, перепады настроения партнёра, контроль, постоянное чувство...
Почему важно доверять своим ощущениям в отношениях
Иногда всё кажется «нормальным» — партнёр вежлив, не кричит, не запрещает. Но внутри что-то тревожит: тяжесть в груди, раздражение, растерянность или ощущение, что с...
Как сделать прогулку безопасной и интересной
Прогулка для дошкольника — это не просто смена обстановки, а важная часть развития: физического, эмоционального и социального. Чтобы она приносила радость и одновременно не...
