Что подразумевает спортивное питание? Пару слов про протеин.
К продуктам спортивного можно отнести категории продуктов, которые имеют специальные диетические назначения. Благодаря составу продуктов спортивного питания и процессу их переработки, они имеют значительные...
История гольфа
Игра в гольф сравнительно позднего происхождения и во многих историях о ней утверждается, что она происходит от средневековой датской игры кольфен, в которую играли...
Форма для бега зимой
Предпочитая купить одежду для бега, необходимо ориентироваться на то, чтобы Вам было в ней удобно. Как показывает практика, очень часто новички надевают красивую, но...
Почему полезно посещать инфракрасную сауну после занятий фитнесом?
Практически в каждом крупном фитнес-клубе есть помещение с инфракрасной сауной. Чем она полезна и почему людям рекомендуют её посещать после спортивных занятий? Какой эффект...
Почему не качаются мышцы?
Живя в современном мире, каждый человек так или иначе старается следить за своим здоровьем и телом. Многие люди для этого покупают абонемент в тренажерный...
Кому стоит заниматься аквааэробикой?
Всем известна польза спорта и водных процедур. Но что, если спортивное плавание не для вас, но вода всё-таки ваша стихия? Тогда познакомьтесь с аквааэробикой....
Почему потеют очки в бассейне?
Многие из вас, наверняка сталкивались с таким явлением, как запотевание очков в бассейне. При этом совершенно неважно, с какого материала они будут изготовлены. Одинаково...
Игра в шахматы — хороший умственный труд
Современный спорт подразумевает не просто физического вмешательства, но и умственного. Здорово, когда спортсмены применяют не только свою силу, выносливость и так далее, но и...
Почему футбол популярен?
Впервые играть в футбол стали английские школьники. В 1840 году они придумали похожую на современный футбол игру, которая стала пользоваться огромной популярностью среди молодежи....
Почему в США не популярен футбол?
Говорить о том, что американцы не любят футбол, было бы неправильно. Они безразличны к его европейскому виду, в то время как американский футбол здесь...